首こりと頭の重さが続く方へ。鍼灸の考え方｜大阪・梅田
夕方になると首の後ろが張ってきて、そのうち頭まで重くなる。
寒くなって肩をすくめる時間が増えてから、首こりと頭のつらさがセットでやってくる。
そんなお悩みはありませんか。
この記事では、首こりと頭の重さのつながりを東洋医学ではどう考えるのか、東洋一心堂鍼灸院での施術の流れ、通院の目安と料金をご紹介します。
東洋医学では首こりと頭の重さをどう考えるか
東洋医学では、首は頭と体をつなぐ大切な通り道と考えます。
首の後ろや側面には頭へ向かう経絡（気血の通り道）が通っているとされ、ここが滞ると、首の張りとともに頭の重さを感じやすくなると考えます。
滞りの背景には、いくつかのパターンがあるとされています。
冷え：寒さで首や肩が縮こまり、巡りが滞りやすい
気の滞り：緊張やストレスが続き、「肝」の気が上にのぼりやすい
疲れ：気血が不足して、首や頭に十分に巡りにくい
同じ首こりでも、どのパターンが強いかは人によって異なります。
そのため、首だけでなく体質や生活のリズムまで見ていくことを大切にしています。
東洋一心堂での施術の流れ
首肩こりのご相談には、オーダーメイド鍼をおすすめしています。
1. カウンセリング（初めての方は約60分）
首こりや頭の重さが出やすい時間帯、仕事の姿勢、睡眠、冷えなどをうかがい、体質や生活習慣、その日の状態を確認します。
2. 施術
カウンセリングの内容をもとに、その方に合わせてツボを選んで鍼を行います。
使う鍼は髪の毛ほどの細さで、ツボに入ったときに「ズーン」と重い感覚が出ることがあります。
ご希望に応じて吸い玉を組み合わせることもできます。
3. 今後の通い方のご相談
施術後のお体の様子をふまえ、通院のペースや日々の過ごし方をご相談します。
施術室は個室で、スタッフは全員女性の国家資格保有者です。施術着もご用意しています。
通院の目安
通院は週1回を基本にしています。
体質を整えていくには3ヶ月ほど続けることをおすすめしており、お体が整ってきたら10日に1回、2週間に1回と間隔をあけていくこともあります。
実際のペースは、鍼灸師がお体の状態を見てご提案します。
料金
初めての方は、別途カウンセリング料 5,500円（約60分）
オーダーメイド鍼：13,200円（約75分）
吸い玉と組み合わせる場合：オーダーメイド鍼13,200円＋吸い玉5,500円＝18,700円（約105分）
吸い玉だけを受ける場合は通常5,500円（約30分）で、初めての方は3,300円です（次回のご予約で3回目まで同じ価格）。
よくあるご質問
Q. 病院で治療中でも受けられますか？
A. ご相談いただけます。カウンセリングで治療の内容やお薬の状況をうかがい、それをふまえて施術を行います。
Q. 吸い玉の跡は残りますか？
A. 施術後に赤〜紫色の跡が残ることがあります。色の出方や残る期間には個人差があります。予定がある方は、ご予約の際にご相談ください。
Q. 仕事帰りに通えますか？
A. 東洋一心堂鍼灸院は、大阪駅前第3ビル2階にあります。JR北新地駅から徒歩約2分、大阪メトロ東梅田駅から徒歩約4分、JR大阪駅から徒歩約8分です。
受付は10:00〜12:00／14:00〜19:00（初めての方の最終受付は18:00）で、完全予約制です。
日々の過ごし方でできること
パソコン作業の合間に、肩をゆっくり回して首まわりをゆるめる
寒い日は首元をストールやマフラーで温める
湯船につかり、首の後ろまでしっかり温める
寝る直前までスマートフォンを見る習慣を少し減らす
まとめ
東洋医学では、首こりと頭の重さを、冷え・気の滞り・疲れなど体全体の状態とつなげて考えます。
東洋一心堂では、体質やその日の状態に合わせてツボを選ぶオーダーメイド鍼をおすすめしています。料金はオーダーメイド鍼13,200円（約75分）、初めての方は別途カウンセリング料5,500円です。通院は週1回が基本です。
ご予約前に聞いておきたいことは、公式LINEからお気軽にご相談ください。
監修：東洋一心堂 総院長 榮 心愛（さかえ こころ）
