シロダーラは頭にオイルをかける治療方法です。この療法は太古からストレスを緩和させるために使われていたと言われております。「第三の目」と言われている眉間に温めたオイルを一定量流し続けることで、神経の伝達に必要なセロトニンの分泌を促します。ストレスを緩和させる「脳のエステ」ともいわれております。